A CDB e a saúde

Fazer o seu próprio chá de CDB

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Fazer o seu próprio chá de CDB

Como já deve ter notado há vários meses, a CDB A CDB pode ser encontrada em todo o lado, desde alimentos a produtos de beleza e bem-estar a bebidas. Neste artigo vamos analisar as infusões da CBD e os chás de ervas, e mostrar-lhe como fazer o seu próprio chá da CBD.

Os benefícios do chá de ervas com CBD:

Tome um Chá CBD Regularmente à noite pode ser benéfico nos seguintes casos

  • Se tiver insónias e distúrbios do sono;
  • Se sentir que não está a dormir o suficiente e a acordar cansado;
  • Se está stressado: a noite é muitas vezes uma fonte de preocupações e reflexões intensas que o impedem de adormecer. Isto pode mesmo levar a ataques de ansiedade;
  • Se é consumidor de comprimidos para dormir, mas está à procura de alternativas mais naturais às drogas.

As perturbações do sono são, de facto, muito comuns e tendem a aumentar com o tempo. A O chá de ervas com CBD é uma ajuda, mas não pode substituir o conselho do seu médico. Não hesite em falar com o seu médico, que pode ou não recomendar a utilização de chás de ervas com CBD.

Os efeitos do chá de ervas com CBD :

Esta infusão, que se toma à noite antes de ir para a cama, terá vários efeitos positivos:

Em primeiro lugar, o simples acto de preparar um chá de ervas e de o beber calmamente terá um efeito relaxante significativo.

Depois os efeitos combinados do chá de ervas e da CDB devem permitir-lhe relaxar. Quaisquer problemas que tenha na sua mente tornar-se-ão secundários, e desfrutará do presente e do relaxamento. Também pode ler ao mesmo tempo, o que o cansará ainda mais, e o ajudará a dormir melhor.

Por fim, o efeito sedativo comprovado do CBD ajudá-lo-á a adormecer tranquilamente e a ter uma boa noite de sono.

Fazer a sua própria infusão de CDB

Ingredientes (pode, naturalmente, escolher outros ingredientes a seu gosto) :
  • 1g de flor de cânhamo
  • 3g de flores de calêndula (ou jasmim, camomila, etc...)
  • 2 botões de rosa secos
  • 4 folhas de hortelã-pimenta

Preparação:

01. Aquecer água até 100°C

02. Coloque a calêndula e as folhas de hortelã-pimenta num bule de chá. Pode colocá-los directamente no bule ou num filtro

03. Esmagar suavemente os botões de rosa e a flor de cânhamo para libertar os seus aromas

04. Preparar as ervas durante 5-7 minutos. Sabor.

ATENÇÃO NOTA IMPORTANTE: Para fazer sair todas as moléculas da flor de cânhamo, é necessário adicionar uma substância gordurosa à mistura (manteiga, óleo, leite). O CBD é solúvel em gordura, o que significa que não se dissolve automaticamente, pelo que a gordura ajudará o CBD a dissolver-se e a libertar todas as moléculas.
E pronto, está agora pronto para consumir o seu chá de ervas!
Note que os efeitos não serão imediatos, e que, para ter os efeitos desejados, é importante dar-se alguns dias/semanas para se decidir por si próprio.

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