CBD e salute

Preparare il proprio tè al CBD

Postata il da L LP
Preparare il proprio tè al CBD

Come avrete notato da diversi mesi a questa parte, il CBD Il CBD si trova ovunque, dagli alimenti ai prodotti di bellezza e benessere, alle bevande. In questo articolo parleremo di infusi e tisane al CBD e vi mostreremo come preparare il vostro tè al CBD.

I benefici della tisana al CBD:

Prendete un Tè al CBD Una regolare assunzione serale può essere utile nei seguenti casi

  • Se soffrite di insonnia e disturbi del sonno;
  • Se avete la sensazione di non dormire abbastanza e vi svegliate stanchi;
  • Se siete stressati: la notte è spesso fonte di intense preoccupazioni e riflessioni che impediscono di addormentarsi. Questo può persino portare ad attacchi d'ansia;
  • Se fate uso di sonniferi per addormentarvi, ma siete alla ricerca di alternative più naturali ai farmaci.

I disturbi del sonno sono molto comuni e tendono ad aumentare nel tempo. A La tisana al CBD è un aiuto ma non può sostituire il parere del medico. Non esitate a parlare con il vostro medico, che potrebbe raccomandare o meno l'uso di tisane al CBD.

Gli effetti della tisana al CBD :

Questo infuso, da prendere la sera prima di andare a letto, avrà diversi effetti positivi:

Innanzitutto, il semplice gesto di preparare una tisana e di berla con calma avrà un notevole effetto rilassante.

In seguito, gli effetti combinati della tisana e del CBD dovrebbero consentire di rilassarsi. Tutti i problemi che avete in mente diventeranno secondari e vi godrete il presente e il relax. Potete anche leggere contemporaneamente, il che vi renderà ancora più stanchi e vi aiuterà a dormire meglio.

Infine, il comprovato effetto sedativo del CBD vi aiuterà ad addormentarvi serenamente e a dormire bene.

Preparare il proprio infuso di CBD

Ingredienti (naturalmente potete scegliere altri ingredienti a vostro piacimento) :
  • 1 g di fiori di canapa
  • 3 g di fiori di calendula (o gelsomino, camomilla, ecc.)
  • 2 boccioli di rosa essiccati
  • 4 foglie di menta piperita

Preparazione:

01. Riscaldare l'acqua a 100°C

02. Mettere le foglie di calendula e di menta piperita in una teiera. Si possono mettere direttamente nella teiera o in un filtro.

03. Schiacciare delicatamente i boccioli di rosa e i fiori di canapa per liberarne gli aromi.

04. Far fermentare le erbe per 5-7 minuti. Gusto.

ATTENZIONE NOTA IMPORTANTE: Per far emergere tutte le molecole del fiore di canapa, è necessario aggiungere una sostanza grassa alla miscela (burro, olio, latte). Il CBD è liposolubile, il che significa che non si scioglie automaticamente, quindi il grasso aiuterà il CBD a sciogliersi e a far emergere tutte le molecole.
Ecco fatto, ora siete pronti a consumare la vostra tisana!
Tenete presente che gli effetti non saranno immediati e che, per ottenere gli effetti desiderati, è importante concedersi qualche giorno/settimana per decidere.

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