Les bienfaits d'une tisane de CBD :
Le CBD peut très bien être utilisé en tisane, surtout en ces temps froids en Europe. Effectivement, une tisane simple apporte déjà beaucoup de bienfaits au corps, dépendant des fleurs utilisées. Elle aide à dormir, est positive pour le transit intestinal, et permet une bonne hydration du corps. Certaines variétés de fleurs vont également agir positivement sur certaines douleurs que vous pouvez avoir.
Ajoutez à cela les bienfaits de la molécule de CDB, et vous aurez une boisson chaude, relaxante et apaisante. En effet, une tisane de CBD, au delà des points positifs d'une tisane normale, ajoutera un brin de détente et de vous enlèvera un peu de stress avant de vous coucher par exemple. Elle vous détendra, agira positivement sur votre corps, pour vous faire passer une bonne nuit.
Pourquoi l'hiver? Eh bien, beaucoup d'entre vous se trouvent dans des régions froides l'hiver, et il est maintenant possible d'allier la chaleur de votre tisane, tout en la rendant plus relaxante. Même si vous êtes dans une région moins propice au froid, vous pouvez tout de même en consommer bien sûr!
Comment faire sa tisane de CBD ?
Il y a plusieurs manières d'utiliser votre CBD et faire une tisane:
- Prenez des fleurs sèches de thé et d'autres fleurs de votre choix (camomille, jasmin, rose, etc) ainsi que 1-2 grammes d'une fleur de CBD de votre choix:
- Mélangez le tout ensemble, et mettez dans un filtre / une passoire à thé.
- Faites bouillir de l'eau avec un corps solide dedans (huile, beurre, miel) pour que ce corps solide fasse ressortir les molécules de CBD.
- Une fois que l'eau est prête, trempez votre mélange pendant quelques seconds (10-15) le temps que les fleurs infusent.
- Remettez votre filtre dans une tasse, et versez-y de l'eau bouillante normale, pas l'eau qui a servi précédemment.
- C'est prêt ! Profitez en !
Vous pouvez aussi décarboxyler votre CBD, pour ensuite simplement la mettre dans une filtre a thé avec de l'eau. Décarboxyler votre fleur de CBD fera ressortir des molécules, et donc elle sera utilisable directement en tisane. C'est une technique qui est utilisée régulièrement par les amateurs de cuisine et de gastronomie, qui cherchent à créer de nouvelles recettes avec de bonnes fleurs de CBD
Pour ce faire, c'est au four que ça se passe:
- Faites préchauffer votre four entre 110 et 120°C.
- Préparer une plaque, sur laquelle vous mettez un papier de cuisson, légèrement ondulé/effrité pour que les fleurs ne touchent pas trop la plaque qui va chauffer.
- Mettez vos fleurs émiettées sur le papier. Il ne faut pas que les fleurs ne soient trop petites ou poudreuses, car elle perdrait de leur puissance.
- Faites chauffer environ 45 minutes en mélangeant de temps en temps.
- Sortez le tout et laissez refroidir avant de les utiliser, soit en tisane, soit dans des gateaux ou autres préparations culinaires
Pour les tisanes, une fois la décarboxylation terminée, vous pouvez mélanger vos fleurs de CBD avec d'autre tisanes, ou simplement les consommer telles qu'elles.
Où trouver des tisane de CBD déjà préparées?
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Alors, pour passer l'hiver au chaud, et détendu, pensez aux tisanes et infusion de CBD !
